Ute Neff

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Ute NeffhuntedLichtblick
Jeden Tag die Stimmung protokollieren, Atemtechniken üben, positive Gedanken, negative Gedankenspirale unterbrechen. Erkennen was Positiv war
Lichtblick
LichtblickTrack jeden Tag Deine Stimmung
Ute Neffleft a comment
Da ich selbst weiß, wie schwer es ist negative Gedanken zu durchbrechen, soll diese App dabei unterstützend helfen, wieder positiv dem Tag entgegen zu sehen. Es ist kein Heilmittel, lediglich eine Unterstützung.
Lichtblick
LichtblickTrack jeden Tag Deine Stimmung