Transform your body with CalisthenicsLab. Smart, personalized plans, 500+ exercises, progress tracking, and adaptive workouts. Join 10,000+ users. Get started for free!

Hey PH! 👋 Built this because I was tired of calisthenics apps with random workouts or zero progression logic. This one focuses on real skill progressions, strength, and simplicity. One of the best feature of this app is that every single plan has been built from ground by Anke – 2x World Muscle-Up Champion, which means, every plan is designed for you to get the best from you. Would love any feedback, good or bad 💪

Soy Anke, entrenador especialista de Calistenia, formador, juez y competidor internacional y ahora también Cofundador de Calisthenics Lab. Decidí crear este proyecto junto a Germán y a Verónica porque habíamos notado a lo largo de los años que en el sector de las app de entrenamiento y en concreto en las de calistenia había un gran vacío para la gente de nivel principiante, ya que están diseñadas para niveles avanzados, y a menudo la gente se ve sobrepasada por las progresiones complicadas y el exceso de información técnica que aún no controlan.

Con Calisthenics Lab puedes empezar de cero a entrenar calistenia de una forma segura, y también hay entrenamientos y rutinas para la gente de nivel intermedio y avanzado para que sigan progresando y mejorando Skills.

Está aplicación es para todo el mundo, no entiende de edad, género ni nivel. Espero que os guste y pueda ayudar al máximo número de personas posible.

CalisthenicsLab

Unlock Your Strength. Start Your Calisthenics Journey Today.

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